杏仁給的幸福 *_*

昨天那可愛虔誠佛教徒媽媽很緊張的打電話給我,詢問西藏高原反應問題.....他說他最進狀況不好, 他朋友說他可能會受不了,所以我們就上網看了一下..
不看還好, 看了連我都緊張起來了...
原來,去西藏還不是每個人都能去, 只有身體好的人才是有緣人......我看我們家沒有人是合格可以去的

**什麼是高原反應(應該就是高山症吧)
高原反應是人到達一定海拔高度後,身體適應因海拔高度而造成的氣壓差, 含氧量少, 空氣乾燥等變化而產生的自然生理反應, 海拔高度一般達到2700公尺左右, 就會有高原反應.
高原反應的症狀一般為: 頭痛, 氣短, 胸悶, 厭食, 微燒, 頭昏, 乏力等, 有嚴重心臟病, 高血壓, 氣喘的人不可進入高原.

**如何避免高原反應
避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對他, 許多的反應症狀都是心理作用, 對高原有恐懼心理, 缺乏思想準備的人, 出現高原反映的機會就多. 
建議初到高原地區, 不要疾速行走, 也不要做體力勞動, 不可暴飲暴食, 以免加重消化器官負擔, 不要飲酒抽煙, 注意保暖.

Vivi全身是病,特愛看醫生吃藥 , Frankie and Terry 有看不見的熬夜病, 他們又抽煙 , 虔誠佛教徒50幾歲因吃素那瘦不拉幾的身體應該也沒有辦法抵擋吧, 我...應該也好不到那裡去..
唉......這趟旅程可能從開始到最後都要抱著氧氣瓶了吧...